CHA MẸ CẦN CHUẨN BỊ GÌ KHI TRẺ QUAY LẠI TRƯỜNG HỌC SAU TẾT?

CHA MẸ CẦN CHUẨN BỊ GÌ KHI TRẺ QUAY LẠI TRƯỜNG HỌC SAU TẾT?
Trang bị kỹ năng cần thiết cho trẻ

Bố mẹ hướng dẫn trẻ thực hiện thông điệp 5K của Bộ Y tế trong việc phòng chống dịch bệnh COVID 19: Khẩu trang – Khử khuẩn – Khoảng cách – Không tập trung – Khai báo y tế.

  • Hãy tập cho trẻ thói quen đeo khẩu trang, rửa tay bằng xà phòng sạch sẽ trước và sau khi ăn, sau khi đi chơi ở bên ngoài, sau khi hắt hơi hoặc ho, sau khi đi vệ sinh.
  • Trang bị những vật dụng cho trẻ như: lọ rửa tay khô,bình đựng nước, khăn mặt, khăn tay riêng để sử dụng nếu lớp học không có vật dụng riêng cho từng trẻ. Cần dạy trẻ không chia sẻ đồ dùng và ăn uống cùng bạn bè để tránh lây truyền qua đường nước bọt thông qua các vật dụng.
  • Dặn dò trẻ hạn chế tập trung ở những nơi đông người, sân trường. Hướng dẫn trẻ bỏ rác đúng nơi quy định.
  • Trước khi đi học, gia đình cần kiểm tra thân nhiệt của con. Nếu con trẻ có biểu hiện của ốm, sốt, ho, khó thở thì phải nghỉ ở nhà, thông tin cho nhà trường được biết và liên hệ với cơ sở y tế.

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

  • Trẻ nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng như trái cây, rau củ quả, thịt, cá, trứng, sữa… đủ 4 nhóm (bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng). Ăn chín uống sôi.
  • Không nên cho trẻ dùng nhiều các loại thực phẩm như nước ngọt, nước có gas, bánh kẹo ngọt, thức ăn nhanh…
  • Trẻ cần uống đủ nước, từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
  • Cho trẻ ngủ đủ giấc, ngủ trước 10h tối.
  • Dạy trẻ thói quen tập thể dục thường xuyên như chạy bộ, đạp xe, nhảy cao, đá bóng… Hạn chế cho trẻ xem tivi, điện thoại hay ngồi nhiều.
  • Bố mẹ cần cho trẻ súc miệng, họng bằng nước muối.
  • Hạn chế tiếp xúc với các động vật hoang dã.

Kết nối với nhà trường để trẻ đi học lại tốt nhất

  • Thường xuyên cập nhật sức khỏe của trẻ, gia đình và giáo viên, các bạn học khác của trẻ.
  • Trường trang bị đầy đủ nước rửa tay, dung dịch khử khuẩn, đảm bảo vệ sinh, thông thoáng khí trong lớp, trường học.
  • Nhà trường không tổ chức các hoạt động tập trung đông người như tham quan, dã ngoại, học thêm, bố trí giờ vào lớp và giải lao xen kẽ giữa các khối.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

CẨM NANG LIÊN QUAN